Il est recommandé d'effectuer chaque jour 30 minutes d'activité physique.
Mais avec le rythme effréné de nos journées et la motivation qui défaille,
pas toujours facile d'atteindre cet objectif...
Heureusement, voilà les nouvelles machines fitness : plus funs et plus ludiques, elles nous permettent de nous dépenser sans forcer... ou presque !